القائمة الرئيسية

الصفحات

علم نفس

لماذا يتأخر بعض الناس دائما؟
Keep going 08 أبريل 2023
نعرف جميعا شخصا لا يبدو أنه يحضر في الوقت المحدد، سواء كان موعد غداء أو اجتماع عمل. ولكن هل هناك تفسير جيد لماذا يتأخر بعض الناس دائما؟ ...
اقرأ المزيد
أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
Keep going 07 أبريل 2023
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب عصبي يتميز بأنماط مستمرة من عدم التنظيم الذاتي إلى الحد الذي يتعارض مع الأداء الوظيفي، وحسب ما...
اقرأ المزيد
كيف تتعاطف مع نفسك؟
Keep going 19 مارس 2023
ضمن سلسلة من التحديات لتطوير الذات تطرحها تارا باركر بوب من صحيفة «نيويورك تايمز»، هل تساءلت يوماً إذا ما كنت لطيفاً بالفعل مع نفسك كما ...
اقرأ المزيد
طرق للتخلص من الأفكار السلبية
تعد الأفكار السلبية أحد أكثر الأشياء المزعجة التي تصيب الشخص الذي يفكر كثيراً خاصة فترة الليل، أو الشخص الذي تعرض للكثير من المواقف ال...
اقرأ المزيد
علامات تشير إلى الاحتراق النفسي المهني
أعلن عالم النفس مارسيل سولتييف، أن أي شخص يمكن أن يعاني من متلازمة الاحتراق النفسي المهني، بغض النظر عن مهنته ومكان عمله. ووفقا له هناك...
اقرأ المزيد
ما هي متلازمة المربع المفقود؟
Keep going 06 فبراير 2023
الحياة ببساطة ليست مثالية، ولا يمكن أن تكون خالية من المشكلات أو النقص، والتركيز على مربعات حياتك المفقودة أمر خطير للغاية، فقد يسلب منك...
اقرأ المزيد