مشروبات تسرع من عملية حرق الدهون Keep going التغذية والصحة 23 أبريل 2023 يوجد بعض الطرق والحيل، التى يمكن من خلالها تسريع حرق السعرات الحراية، والتخلص من دهون البطن العنيدة، مع زيادة فى التمثيل الغذائى. وفقاً ... اقرأ المزيد
"دهون نافعة" تحرق الدهون الضارة بالجسم Keep going التغذية والصحة 14 أبريل 2023 "دهون نافعة" تحرق الدهون الضارة بالجسم لا يتخيل كثيرون أن الاستعانة بدهون لتسريع حرق الدهون الضارة بالجسم، لكن العديد من الزيو... اقرأ المزيد
كيف تحرق الدهون بسرعة دون أن تجوع؟ Keep going التغذية والصحة 02 أبريل 2023 يرغب البعض في فقدان الوزن الزائد من أجسادهم، لكنهم يكرهون فكرة البقاء عدة أشهر في حالة من الجوع، يحرمون خلالها أنفسهم من أطباقهم المفضلة... اقرأ المزيد
"دهون نافعة" تحرق الدهون الضارة بالجسم Keep going التغذية والصحة 07 مارس 2023 لا يتخيل كثيرون أن الاستعانة بدهون لتسريع حرق الدهون الضارة بالجسم، لكن العديد من الزيوت الطبيعية والأطعمة الغنية بالدهون تقوم بهذه المهم... اقرأ المزيد
هذه الأغذية تساعد في حرق الدهون Keep going التغذية والصحة 11 فبراير 2023 تتميز بعض الأطعمة بقدرتها الفائقة على حرق الدهون علاوة على طعمها والمتعة التي تبعثها في نفس من يتناولها، مثل التفاح والقرفة. ويشير تقرير... اقرأ المزيد
تدريب العضلة النعلية يزيد من حرق الدهون Keep going العضلة النعلية 25 أكتوبر 2022 اكتشف العلماء أن تدريب العضلة النعلية يزيد من حرق الغلوكوز والدهون في الجسم بمقدار ثلاث مرات. وتشير مجلة iScience، إلى أنه وفقا لنت... اقرأ المزيد