الغضب

قد يتعرض البعض لحالة من الغضب والتي لا يستطيع التنفيس عنها مما ينتج عنها الإصابة بحالة نفسية سيئة وقد تصل إلى حد الاكتئاب، ولكن مع تراكم...

إذا كنت تحس بالغضب في كثير من الأحيان خلال يومك، فأنت لست الوحيد، فهناك الكثيرون مثلك، فقد تسببت ضغوط وباء كورونا والأوضاع الاقتصادية ال...

تحدث متلازمة القلب المنكسر عند تعرض شخص ما لحدث صادم، مثل الانفصال أو فقدان أحد أفراد الأسرة، وهي حالة يمكن أن تتسبب في اعتلال عضلة القل...

ما من شك أن الخلافات بين الناس أمر لا مفر منه، ولكن المرء في كثير من الأحيان لا يحسن التعبير عن اختلافه بالرأي مع أحد الأشخاص، الأمر الذ...

يتعرض نسبة كبيرة من الأشخاص للإصابة بالتوتر العصبي، وهذا الأمر يعد تعبير الجسم تجاه بعض العوامل التي يتعرض لها كالضغوط النفسية أو قلة ال...

هناك عدّة أمور عليك اتّباعها لتمتص غضب أيّ شخصٍ أمامك منها:  المحافظة على هدوء الأعصاب ومحاولة تهدئة الشخص الغاضب وذلك من خلال توجّيه ...