القائمة الرئيسية

الصفحات

التشتت، التركيز

تفقد طاقتك وتشعر بالخمول بمضي ساعات النهار... أساليب جربها لتستعيد طاقتك وقدرتك على الانجاز
Keep going 26 يونيو 2018
 يستيقظ المرء يوميا بطاقة متجددة ومسبشرا بأن يكون يومه حافلا بالإنجازات، لكن تحدث أشياء بسيطة على مدار ساعات يومه تعمل على تشتيت تركيز...
اقرأ المزيد
تعرف الى أسباب التشتت لتزيد من تركيزك
أهم العوامل  التي تؤدي الى التشتت وانعدام التركيز   أولا : تعدد المهام؛ يعتقد الناس أن تعدد المهام يجعلهم ينجزون أكبر عدد من المهام في...
اقرأ المزيد