تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع

10 أسباب تجعلك تقبل عليها وتعلم جيدا أن جسمك يكون شاكرا لما تفعله به عند تناولها، وذلك وفقا لما ذكره موقع "healthline" الطبى:

 

1- ستحصل على جرعات من فيتامين  "C"، والذى يساعد فى الحماية من أمراض القلب.

 

2- ينظم ضغط الدم، لأنه يحتوى على الألياف المفيدة، وتساعد أيضا مرض السكر من النوع الثانى على تناول أطعمة جيدة بالنسبة لحالتهم المرضية.

 

3- توفر لك كمية جيدة من الماء التى تحتاجها كل خلية فى جسمك، وبالتالى تعمل بشكل أكثر كفاءة.

 

4- الحماية من السرطان، بسبب الطماطم التى تحتوى عليها وتقلل من خطر الإصابة.

 

5- تحرق الدهون، لأنها تعطيك نسبة أيض أفضل وتخفض سكر الدم.

 

6- مفيدة لصحة القلب، فإنها لا تحتوى على الكولسترول الضار.

 

7- قليلة جدا فى السعرات وبالتالى ستساعد على إنقاص الوزن وعدم زيادته.

 

8- تحتوى على البوتاسيوم الذى ينظم المعادن فى جسمك وكذلك ضغط الدم.

 

9- تضم مضادات الأكسدة وتجعلك أكثر تصديا للإصابة بالسرطان.

 

10- تحتوى على حمض الستريك الذى يقى الكلى من تكوين الحصوات.